√ Cuales son tus números y como ajustarlos a medida que vas viendo resultados
√ tus porciones para saber exactamente cuanto comer cada dia
√ cómo diseñar tu nutrición con comida que realmente te gusta garantizando perder peso permanentemente
√ cómo crear un estilo de vida saludable sin restricciones y facil de seguir
√ cómo equilibrar tu vida social y tu vida saludable
Empieza hoy mismo. Cero contratos. Cancela cuando quieras.
Recibe cada mes una receta saludable que se ajuste a tu bolsillo. Cada receta quedará en una libreria de recetas!
Recibe cada mes una nueva rutina de ejercicios de resistencia que trabajará cada uno de tus músculos para una figura más definida
Recibe lecciones claves para que domines tus macronutrientes y crees menus que se ajusten a tus metas personalizadas sin restricciones ni sacrificios
Sessiones de preguntas y respuestas para apoyarte y guiarte en tus situaciones únicas para que nunca te sientas estancada y siempre veas progreso
Todas las lecciones a tu alcance en una plataforma digital para que las puedas ver y estudiar cuando lo necesites
Latinas FIT Macros Facebook community para que te sientas siempre apoyada en las buenas y en las malas
Finalmente descubrí un método que me permite tener un estilo de vida saludable realista y sin restricciones.
Quiero ayudarte a entender que no tienes que consumir una cantidad super bajita de calorías para lograr el peso que deseas. Que es posible que tomes control de tu nutrición sin utilizar dietas locas y que solo necesitas usar las cantidades correctas que funcionan para tu cuerpo.
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